¿Quieres mejorar el tamaño de tu busto? No tiene que someterse a procedimientos que impliquen una interferencia significativa con su cuerpo. Tampoco tienes que tomar hormonas artificiales, que pueden ser un riesgo para tu salud. Hay varias maneras de aumentar el volumen de los senos de forma natural, y se trata principalmente de métodos basados en los beneficios de las hierbas. Hay muchas plantas medicinales que pueden estimular el crecimiento de los senos mediante la regulación de los niveles hormonales. También pueden ser útiles las pequeñas acciones (como el masaje de los senos), que pueden realizarse fácilmente en casa. Compruebe, lo que estimula el crecimiento de los pechos y convertirse en el dueño de los pechos llenos, firmes y encantadores.
Lista de artículos
- 1 Aumento natural de los senos, no sólo bisturí y complicados procedimientos de medicina estética
- 2 Lo que estimula el crecimiento de los pechos – métodos caseros, que le hará el dueño de los pechos más llenos y más firmes
- 3 Cómo aumentar el tamaño de los pechos de forma natural: ejercicios y masajes
- 4 Hierbas para aumentar el busto
- 5 Los preparados para aumentar el busto son una alternativa interesante a los tratamientos y las hierbas
- 6 Aumento natural de los senos – efectos
Aumento natural de los senos, no sólo bisturí y complicados procedimientos de medicina estética
¿Qué hacer para tener los pechos más grandes? ¿Cómo cambiar una copa A o B pequeña por una copa C prominente y llena? Estas preguntas se las hacen a menudo los propietarios de pechos pequeños y afilados. La opción de la cirugía plástica o los tratamientos en el campo de la medicina estética la mayoría de nosotros la rechazamos de inmediato, principalmente por razones como:
- costes muy elevados,
- interferencia significativa en el cuerpo,
- efectos artificiales y exagerados (en caso de cirugía de implantes de silicona),
- la pérdida de tiempo y la necesidad de visitar las clínicas y repetir los tratamientos (en el caso de la irradiación, la electroestimulación, la mesoterapia).
Afortunadamente, también hay otras formas, por ejemplo, con el uso de extractos de hierbas que estimulan la producción de hormonas femeninas y activan el proceso de crecimiento del busto. Otro método casero es la realización sistemática de ejercicios que estimulan el trabajo de los músculos del pecho y dan forma a los senos, otro consiste en la estimulación de la circulación sanguínea, lo que resulta en un suministro más intenso de los tejidos mamarios con sustancias valiosas.
La aplicación de estos métodos trae el efecto de aumento de tamaño del busto, así como su revitalización, rejuvenecimiento, forma agradable y elevación.
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Los métodos naturales para aumentar el busto tienen muchas ventajas, por eso son cada vez más elegidos por las mujeres. En primer lugar, son seguros para nosotros y no conllevan ningún riesgo de efectos secundarios adversos. Tampoco están relacionados con una interferencia profunda en el cuerpo como la cirugía plástica.
En cambio, son suaves y respetuosos con el cuerpo, cómodos, asequibles, pueden hacerse en casa, siempre que tengamos tiempo y ganas. Permiten resaltar y enfatizar nuestra belleza natural en lugar de dar efectos inauténticos y «plásticos» como en el caso de los implantes de silicona.
Lo que vale la pena destacar, los métodos naturales de aumento de pecho también son económicamente beneficiosos para nosotros. Los precios de las hierbas y los preparados especiales, ya sea en comprimidos o en cremas y geles, son incomparablemente más bajos que las visitas a las clínicas. Incluso si nos decidimos por un agente de alta calidad, seguiremos pagando por él muchas veces menos de lo que pagaríamos por una cirugía plástica o una serie de tratamientos.
Lo que estimula el crecimiento de los pechos – métodos caseros, que le hará el dueño de los pechos más llenos y más firmes
Las 5 mejores formas caseras de estimular el crecimiento de los senos y mejorar su apariencia son:
- masaje de senos,
- ejercicios para los senos,
- hierbas para el crecimiento del pecho,
- pastillas para aumentar el busto,
- cremas para aumentar el busto.
Además de estos métodos, hay una serie de productos que podemos utilizar para levantar y mejorar nuestros pechos. Aunque no dan efectos duraderos, y sólo agrandan ópticamente el busto, pueden ser útiles para las personas que desean que su figura parezca visualmente más femenina. También funcionan bien para ocasiones especiales, por ejemplo, cuando queremos añadir un poco de sex-appeal a nosotros mismos. Estos son:
- sujetadores push-up,
- Sujetadores acolchados con inserciones de esponja en las copas,
- corsés con copas push-up,
- blusas y vestidos con pliegues, encajes, volantes en la zona del escote,
- blusas y vestidos con bolsillos y aplicaciones en la zona del escote,
- vestidos y blusas con el llamado escote agua (corte fluido),
- vestidos y blusas cortados por debajo del busto,
- parches y cintas para dar forma y levantar el busto,
- inserciones para dar forma al pecho.
Cómo aumentar el tamaño de los pechos de forma natural: ejercicios y masajes
Tanto el tamaño demasiado pequeño de los pechos, como fenómenos como la caída y la flacidez de los mismos, podemos corregirlos realizando ejercicios y masajes regulares. La gimnasia para conseguir unos pechos bien formados, bien levantados y elásticos es mejor llevarla a cabo 3-4 veces por semana, repitiendo cada ejercicio una docena de veces.
Los ejercicios para el busto estimulan para trabajar y fortalecer los músculos del pecho. De este modo, contrarrestan la ley de la gravedad, causante de la excesiva caída de los senos, y así levantan, tensan y mejoran su aspecto. Son muy sencillas y rápidas de aplicar. Basta con que consigamos reservar 10 minutos para realizar dicha serie. Si no tenemos tiempo para acudir a un gimnasio, podemos hacer ejercicio en casa, por ejemplo, mientras vemos la televisión o una película.
No necesitamos ningún equipo especializado para hacer ejercicio en el busto, sólo pequeñas mancuernas, que pueden ser sustituidas por botellas de medio litro de agua.
Estos son los mejores ejercicios para los pechos:
- flexiones contra la pared,
- Flexiones de pared (sin doblar los codos),
- flexiones de rodillas,
- tablón,
- Sentadillas con mancuernas (o botellas de agua),
- llevar mancuernas (o botellas de agua) detrás de la cabeza en posición tumbada,
- presionando mancuernas en posición tumbada,
- presionando mancuernas en posición de pie,
- mariposa,
- Presiones de mano a mano (mantenga las manos frente al pecho en un gesto similar a la oración),
- balanceo de los brazos,
- círculos de brazos.
Mucho en el ámbito de la mejora de la firmeza y la tensión del busto y la mejora de la condición de la piel también nos dará un masaje periódico. Lo mejor es hacerlo varias veces a la semana con el uso de un aceite esencial seleccionado o un aceite de masaje especial.
Con las manos, en las que previamente has vertido un poco de aceite, masajea los pechos, haciendo movimientos circulares, desde el exterior hacia el esternón.
Un excelente masaje para los senos es también verterlos alternativamente con agua caliente y fría (de abajo hacia arriba) durante la ducha. Otro método probado es el uso de exfoliantes para los senos, preferiblemente cada pocos días, utilizando exfoliantes ya hechos o exfoliantes caseros (por ejemplo de café o sal marina).
El masaje del busto estimula la microcirculación de la piel, lo que contribuye a mejorar el riego sanguíneo y la nutrición de los tejidos y a intensificar la afluencia de hormonas. Su realización sistemática influye en el aumento de la elasticidad, la tensión y la suavidad de la piel de los senos y hace que el busto esté más firme y lleno.
Hierbas para aumentar el busto
Las hormonas sexuales femeninas, como el estrógeno, la progesterona y la prolactina, son las principales responsables de nuestra capacidad reproductiva, pero también de la libido, el metabolismo, el almacenamiento de calcio, el estado de ánimo, el estado de la piel y el desarrollo de los rasgos femeninos en nuestro cuerpo. Gracias a las hormonas femeninas tenemos una voz aguda, un vello corporal específico de la mujer, unas proporciones corporales características (formas redondeadas, caderas más anchas, menos tejido muscular y más tejido graso que en los hombres). Las hormonas femeninas también son responsables del crecimiento de los pechos y de su aspecto femenino.
Existe toda una gama de hierbas ricas en las llamadas fitohormonas, es decir, sustancias que en su estructura y acción se asemejan a las hormonas femeninas. Después de entrar en el cuerpo, estos compuestos imitan a las hormonas femeninas, haciendo el mismo trabajo que ellas.
De este modo, las fitohormonas, y especialmente uno de sus tipos, los fitoestrógenos, custodian el nivel adecuado de hormonas femeninas en nuestro organismo, lo que repercute, entre otras cosas, en la regulación del ciclo menstrual, el alivio de los dolores menstruales y PMS, el retraso de la menopausia, la mejora de la belleza y el bienestar y la acentuación de los rasgos femeninos, incluido el realce del busto.
Las mejores hierbas para aumentar el busto
Ñame silvestre
El ñame silvestre es una enredadera perenne dotada de rizomas tuberosos, originaria de los trópicos y con una amplia gama de usos medicinales. Debido a su alto contenido en fitoestrógenos, es decir, en equivalentes vegetales de los estrógenos (que imitan su acción en nuestro organismo), el ñame es una valiosa ayuda en diversas dolencias femeninas, como la menopausia, la infertilidad, las menstruaciones dolorosas y las irregulares. El ñame silvestre es también una de las principales plantas que pueden ayudar a aumentar el tamaño del busto.
Alholva
La alholva es una planta verde que crece en los campos y prados. Sus semillas se utilizan como especia. Ocupa un lugar especialmente importante en la cocina asiática. El fenogreco es también uno de los ingredientes de la popular especia del curry. Aparte de su valor culinario, presenta numerosas propiedades beneficiosas para la salud (por ejemplo, estimula los procesos de regeneración de los tejidos y mejora la digestión). Lo que es importante, el fenogreco es también un remedio para los problemas de las mujeres. Es rica en fitoestrógenos, gracias a los cuales regula el equilibrio hormonal y ayuda a deshacerse de las dolencias asociadas a niveles insuficientes de estrógenos. Debido a su alto contenido en fitohormonas, el fenogreco también puede tener un efecto positivo en la forma y el tamaño de los senos.
Trébol rojo
Perteneciente a la familia de las fabáceas, el trébol rojo es una de las plantas más comunes que habitan nuestros prados y campos. Sin embargo, sus efectos no son tan comunes. El trébol rojo se distingue por un contenido de fitohormonas superior a la media, gracias al cual «arregla» varios problemas de las mujeres, como las menstruaciones irregulares, la disminución de la libido o los pechos demasiado pequeños. Gracias a su alta concentración de genisteína, daidzeína y otros fitoestrógenos, el trébol rojo contribuye a aumentar el volumen de los senos y a resaltar su forma redonda, llena y femenina.
Hinojo
Miembro de la familia del apio y cultivado en todo el mundo, el hinojo es otra hierba cuya composición contiene equivalentes de las hormonas femeninas. Utilizado regularmente, el hinojo ayudará a mejorar el funcionamiento de nuestro sistema endocrino y a aumentar el nivel de las hormonas sexuales femeninas, mejorando así la belleza y el bienestar, realzando los rasgos femeninos, aumentando el volumen del busto y haciéndolo más firme y levantado.
Pueraria mirifica
El Pueraria mirifica es una hierba oriental originaria de las zonas remotas de Tailandia y Myanmar. La raíz en polvo de esta planta ocupa un lugar importante en la medicina tradicional tailandesa. Pueraria mirifica, como tesoro de fitoestrógenos, regula el equilibrio hormonal y contribuye a mejorar la forma, la estructura y el tamaño del busto. Hace que los pechos estén más llenos, sean visualmente más grandes, más elásticos, menos caídos y la piel de los mismos esté más tensa y suave.
Sin embargo, las hierbas no lo son todo. Curiosamente, también entre los productos alimenticios populares podemos encontrar algunos que contienen cierta cantidad de fitoestrógenos. Son, entre otros, las legumbres (especialmente la soja), la linaza, el sésamo, las nueces, las manzanas y las semillas de girasol.
Los preparados para aumentar el busto son una alternativa interesante a los tratamientos y las hierbas
Teniendo en cuenta todos los métodos disponibles para aumentar el busto, el uso de preparados en forma de suplementos dietéticos o cremas parece ser la mejor opción en una situación, cuando estamos buscando algo que trae resultados claros y rápidos y al mismo tiempo no implica el uso de un bisturí u otras técnicas invasivas.
Las cápsulas y tabletas para el aumento del busto disponibles en el mercado, así como las cremas para el aumento del busto, suelen contener en su composición extractos de plantas ricas en fitohormonas. Gracias a ello, estimulan el crecimiento de los senos, los reafirman y les dan forma con una potencia multiplicada.
No sólo actúan con mayor intensidad y rapidez que las infusiones de hierbas, sino que también son más cómodas de usar. No todos somos partidarios de preparar hierbas a diario y beberlas. Utilizando preparados ya elaborados, podemos aprovechar cómoda y eficazmente todos los beneficios de las hierbas.
Aumento natural de los senos – efectos
Tomar hierbas que estimulen el crecimiento del busto puede ser efectivo, pero también requiere de nosotros una gran dosis de paciencia y constancia en la acción. A la hora de decidirnos por un tratamiento a base de hierbas, tenemos que ser conscientes de que tendremos que preparar infusiones y beberlas regularmente, una o dos veces al día. Las hierbas tienen la propiedad de «mostrar» sus efectos sólo después de un largo período de uso.
Los efectos del tratamiento a base de hierbas también pueden ser más débiles que los efectos del uso de un medicamento preparado compuesto por profesionales, que contiene varios ingredientes diferentes.
Si usted es una persona ocupada, si le gustan las soluciones sencillas pero eficaces, si no le gusta el sabor de las hierbas, si no quiere recurrir a los tratamientos en las clínicas, en cada uno de esos casos la solución óptima será recurrir a los preparados listos para el aumento del busto, a base de ingredientes naturales. Los efectos de su uso regular son:
- aumento del volumen mamario,
- mejora de la forma y mejor elevación de los senos,
- Una piel más bonita y lisa en los pechos y el escote,
- senos más tensos, más elásticos, más llenos y más firmes.
Los preparados más intensos para el aumento del busto:
Pastillas para aumentar el busto con una composición ampliada
Boombreast
Crema rica para modelar y aumentar el busto
Maxi Bust
Fuentes:
