Lamentablemente, el mundo contemporáneo no es propicio para vivir en armonía y paz. La prisa, el estrés, los deberes excesivos y los numerosos problemas son las causas de muchas tensiones, neurosis, problemas de sueño y depresión. No es de extrañar que cada vez más personas utilicen diversos medios para calmarse y tranquilizarse. Kalms es uno de los medicamentos más populares recomendados en estados leves de tensión nerviosa.
Lista de artículos
- 1 Kalms – un agente ligeramente calmante, que ayuda a mantener el sueño y alivia el estrés.
- 2 Kalms – composición del producto, es decir, ¿qué podemos encontrar en las pastillas?
- 3 Kalms – acción del medicamento
- 4 Kalms – dosificación de la preparación
- 5 Kalms – efectos secundarios y contraindicaciones
- 6 Kalms – comentarios de los usuarios
Kalms – un agente ligeramente calmante, que ayuda a mantener el sueño y alivia el estrés.
Esta es una medicina herbal cuya fórmula está basada en extractos de conos de lúpulo, valeriana y genciana amarilla. La preparación está dedicada a personas que siempre están sobrecargadas de trabajo, tienen problemas con el sueño, viven a un ritmo acelerado, sienten con fuerza cada situación de estrés y cada problema hasta el punto de causar síntomas somáticos específicos, tales como dolores de cabeza, dolores de estómago o trastornos digestivos.
Kalms tienen un efecto suave sobre el sistema nervioso central, calmando y facilitando el sueño. Según el fabricante, no debilita las funciones mentales y no altera las capacidades psicomotoras. Se supone que es eficaz y no adictivo, aunque vale la pena recordar que incluso las preparaciones de plantas de uso prolongado pueden contribuir al desarrollo de la adicción
Kalms – composición del producto, es decir, ¿qué podemos encontrar en las pastillas?
El medicamento contiene tres sustancias vegetales con un efecto conocido y confirmado: polvo de conos de lúpulo, extracto de valeriana y extracto de genciana amarilla. La sacarosa y el dióxido de titanio también desempeñan un papel auxiliar.
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¿Cómo funcionan los principios activos individuales contenidos en el medicamento Kalms?
1. Conos de lúpulo
Los conos de lúpulo frenan la actividad de la corteza cerebral, reducen la sensibilidad de algunas zonas del sistema nervioso central y tienen propiedades calmantes. Además, el lúpulo inhibe el desarrollo de las baterías y, por lo tanto, se utiliza en neurosis gástricas y trastornos digestivos.
2. Valeriana, es decir, valeriana officinalis
La valeriana popular es un nombre general para las preparaciones obtenidas de las raíces de valeriana officinalis. Usada en la medicina herbolaria durante muchos años, se ha utilizado en el tratamiento de muchas enfermedades, incluyendo enfermedades pulmonares, como diuréticos, dolores de cabeza y problemas cardiovasculares. Sin embargo, es más conocida por sus cualidades calmantes y para dormir, pero también por las que mejoran estado de ánimo. Es eficaz en estados de excitación emocional y motora, tensión nerviosa, ansiedad, trastornos del sueño. Además, tiene un efecto relajante sobre el sistema digestivo y regula los procesos digestivos.
3. Genciana amarilla
La genciana amarilla, ya utilizada en la antigüedad, se caracteriza por una amplia gama de aplicaciones, especialmente en el tracto gastrointestinal. Tiene un efecto de apoyo no solo en el caso de dolencias causadas por factores externos, sino también cuando los problemas de indigestión, dolor u otros trastornos son causados por neurosis.
Kalms – acción del medicamento
La combinación específica de lúpulo y valeriana es una fórmula establecida desde hace mucho tiempo y frecuentemente utilizada para combatir los problemas del sistema nervioso. Gracias a esta fórmula, Kalms es útil en caso de tensión y estrés leve, hiperexcitabilidad nerviosa, problemas de sueño. La especificidad tiene un efecto calmante y relajante, calma, facilita el sueño, aumenta la resistencia a las situaciones estresantes. Al mismo tiempo, no solo no debilita, sino que incluso mejora las funciones mentales, como la concentración.
La preparación, también debida a la presencia de genciana amarilla, tiene propiedades positivas en relación con los síntomas somáticos de la tensión nerviosa, normaliza la frecuencia cardíaca demasiado rápida y la presión arterial excesivamente alta, reduce los trastornos neuróticos del sistema digestivo. En otras palabras, Kalms hace que el cerebro y el sistema nervioso central reaccionen con más calma de lo habitual a todos los estímulos externos negativos e inductores de estrés.
Kalms – dosificación de la preparación
El medicamento se toma por vía oral, por lo general 3 veces al día después de las comidas, tomando 2 tabletas de Kalms. En casos excepcionales, como los problemas para conciliar el sueño, puede tomar una dosis más 30 minutos antes de acostarse. La dosis máxima diaria es de 4 veces al día.
No administrar a niños menores de 12 años.
Kalms – efectos secundarios y contraindicaciones
Bajo ninguna circunstancia debes exceder la dosis recomendada. Si, a pesar de usar el medicamento durante un mes, tus síntomas persisten o tu salud se deteriora, debes buscar ayuda médica.
Debido a que el medicamento contiene sacarosa, las personas con intolerancia a fructosa, galactosa, deficiencia de lactasa o malabsorción de glucosa-galactosa no deben tomarlo. Puede ser utilizado por diabéticos. Las reacciones alérgicas a cualquiera de los ingredientes pueden causar problemas estomacales e intestinales.
El embarazo y la lactancia también son contraindicaciones.
Kalms – comentarios de los usuarios
El producto se recomienda especialmente para las personas que reaccionan fuertemente a situaciones estresantes, también con síntomas somáticos en forma de trastornos gastrointestinales y que no permiten conciliar el sueño con ansiedad. Sin embargo, ciertamente no es un remedio en caso de trastornos más graves – neurosis vegetativa o afecciones neuróticas.
Kalms probablemente será útil para calmar las emociones y aliviar las tensiones. Sin embargo, incluso en tales situaciones, no todos los que han tomado el medicamento elogian su efectividad. En Internet se pueden encontrar opiniones de que Kalms no ayudó, solo causó somnolencia excesiva, o una afirmación de que, contrariamente a lo que asegura el fabricante, debilitó las habilidades psicomotoras necesarias para conducir un coche.
Vale la pena mencionar que estas no son las únicas tabletas tranquilizantes herbales disponibles en el mercado farmacéutico. Uno de los productos más populares es, por ejemplo, Melatolin Plus, que apoya el trabajo del sistema nervioso.
Gracias a la presencia de toda una gama de sustancias vegetales probadas, Melatolin Plus tiene un efecto calmante, relaja y mejora el estado de ánimo, restablece el equilibrio emocional, facilita el sueño e influye en el ritmo de sueño adecuado. El suplemento contiene melatonina, es decir, regulador del sueño, melisa, raíz de ashwagandha, conos de lúpulo, manzanilla, vitamina B6. Tal fórmula hace que sea una gran remedio contra ponerse nervioso, la falta de energía, el mal humor y los problemas de sueño.
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10 comments
Un farmacéutico me recomendó Kalms y, en general, tengo que decir que por primera vez el producto recomendado por ella no cumplió plenamente mis expectativas. Me refería a algo que redujera el estrés y la tensión nerviosa, a la vez que restaurara un sueño saludable, pero que me permitiera funcionar normalmente en el trabajo, a un alto nivel intelectual. Desafortunadamente, Kalms me calmó demasiado y me hizo despistada y soñolienta todo el día. La concentración y las capacidades mentales disminuyeron, el trabajo lo hice a duras penas……
Yo lo sentí de la misma manera. Cuando tomaba kalms por la noche, dormía demasiado y cuando me despertaba me sentía muy desorientada y no podía despertarme. Y así por unas horas, hasta que me llené bien de café;) a su vez, a mi amigo Kalms le sirve bien. No sé de qué depende todo esto.
Chicas, todo depende de su cuerpo. La valeriana también tiene un efecto muy fuerte en mí, después de tomarla duermo como si me hubieran matado y no puedo despertarme después. Pero, por ejemplo, los conos de lúpulo por sí solos no producen tal efecto. Así que a veces los quemo para tener calma y una buena noche de sueño y me despierto normalmente. Tenéis que probar otros específicos, tal vez basados en otros ingredientes. Probad adaptógenos y melatonina – deben adaptarse a vuestras necesidades.
A mí me gusta Kalms. Es barato y eficiente. Ayuda en el nerviosismo a calmar los nervios y a dormirse tranquilamente. Tengáis cuidado con las dosis, sin embargo, porque si se toma demasiado y con demasiada frecuencia hay mareos, ralentización de la reacción, demasiada confusión. Al menos en mi caso fue así.
Y en mi caso pasa al revés, tomo dosis mayores, pero no funciona de todos modos. Sin embargo, en mi caso hay muchos nervios y estrés, insomnio crónico……
Sonia – en mi caso la neurosis y el insomnio crónico comenzaron a desaparecer cuando empecé a tomar melatonina y triptófano y a apoyarme con remedios herbales. Si no quieres tragar todo por separado, encontrarás todo en Melatolin Plus;)
A veces tomo Kalms cuando me pongo más nerviosa o cuando no puedo dormir mucho tiempo. Funciona bien, pero no es algo milagroso. Calma un poco los nervios, adormece las emociones.
Utilicé Kalms durante algún tiempo, pero de alguna manera mi cuerpo se acostumbró y dejó de funcionar. Sin embargo, encontré otras soluciones para luchar contra el estrés y el insomnio – correr por la noche y la meditación:) Yo os lo recomiendo
Estoy de acuerdo con mi colega. No hay nada mejor que un buen entrenamiento como cura para los nervios, el estrés y el insomnio. Prefiero la gimnasia nocturna, no correr, pero se trata de una cosa. Y después de entrenar me trago aminoácidos y duermo como un lirón, y por la mañana me despierto muy descansado 😀
Para mí la melatonina también fue un gran avance. Me duermo mucho más rápido, duermo más profundo, no me despierto de vez en cuando por la noche. Pero también tengo que decir que los cambios en mis hábitos antes de acostarme me dieron mucho. Baños relajantes con aceites de noche, cambio de luz por la noche a tenue, una poco de fragancia climática de lavanda aplicada en la almohada, que simplemente adoro 🙂