Ortiga – para el cabello, para la inmunidad y para la vitalidad del cuerpo. ¿Cómo puede beneficiarse de la ortiga?

La ortiga es una de las plantas medicinales más valiosas. Funciona perfectamente como panacea casera para numerosos problemas de salud y como receta natural para mejorar la belleza. La ortiga para el cabello es una forma conocida y eficaz de mejorar integralmente el peinado. Aunque el contacto directo con la ortiga fresca puede provocar graves quemaduras, es una planta que merece la pena conocer mejor e incorporar en diversas formas a su hogar. La ortiga fresca servirá como ingrediente de zumos, ensaladas, macerados y cócteles para licuar, así como de sencillos cosméticos caseros. La ortiga seca también puede utilizarse como materia prima para brebajes cosméticos caseros y como base de infusiones con efectos positivos para el organismo. Las numerosas propiedades de la ortiga la sitúan en el podio de las hierbas medicinales. Lea más sobre las propiedades de la ortiga y descubra cómo utilizarla.

Ortiga: una composición que habla por sí misma

La ortiga tiene una rica tradición en la medicina popular. Utilizada por nuestras bisabuelas como remedio para muchas dolencias, hoy, además de sus usos medicinales, la ortiga tiene una amplia gama de aplicaciones cosméticas. La ortiga para el cabello es quizás el remedio natural más eficaz para recuperar el volumen del cabello. Para quienes sufren una caída excesiva del cabello o un cabello dañado, sin vida y de crecimiento lento, la ortiga debería ser un elemento cosmético esencial.

Volviendo a la composición de la ortiga, sin embargo, encontramos que es rica en nutrientes importantes para el buen funcionamiento de nuestro organismo. También contiene elementos que raramente se encuentran en los productos alimenticios y numerosos compuestos que actúan como antioxidantes. La ortiga también contiene aminas biógenas importantes para nosotros, como la colina y la histamina. Desempeñan muchas funciones en el organismo, como mejorar el funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunitario.

Componentes valiosos que contiene la ortiga

• La vitamina K,
• Vitamina C,
• Vitaminas B (por ejemplo, ácido pantoténico, riboflavina, niacina, B12)
• Vitamina E,
• Vitamina A,
• de silicona,
• de zinc,
• calcio
• fósforo,
• potasio,
• magnesio,
• de hierro,
• azufre,
• cobre,
• cobalto,
• molibdeno,
• titanio,
• manganeso,
• clorofila,
• xantofila,
• antocianinas,
• ácidos orgánicos (por ejemplo, ácido glicólico, ácido fórmico, ácido cafeico),
• ácidos fenólicos,
• ácido silícico,
• flavonoides (por ejemplo, quercetina, camferol, rutina),
• fitosteroles,
• carotenoides,
• taninos,
• cumarinas,
• terpenos,
• aminas biógenas (acetilcolina, colina, serotonina, histamina),
• aceites esenciales,
• lignanos,
• lecitina.

Ortiga – propiedades saludables

La ortiga tiene un efecto beneficioso en casi todos los órganos y sistemas de nuestro cuerpo. La influencia de la ortiga en el cabello y la piel también es considerable : regenera, nutre, rejuvenece y mejora su aspecto. La versatilidad y polivalencia de Ortiga son bazas que sin duda hay que aprovechar, sobre todo teniendo en cuenta queLa ortiga es extremadamente barata e incluso se puede conseguir gratis si la cosechamos nosotros mismos (preferiblemente cuando las hojas jóvenes están creciendo).

Estas son las propiedades más importantes de la ortiga para la salud:

Desintoxica el cuerpo

La ortiga, al demostrar propiedades diuréticas, estimula la excreción de sustancias nocivas del organismo (se eliminan con la orina), al tiempo que favorece los procesos digestivos y mejora la función hepática, lo que también favorece una desintoxicación más eficaz del organismo de toxinas y depósitos. Debido a sus propiedades diuréticas, la infusión de ortiga debe ser utilizada regularmente por las personas que luchan contra con retención de agua en el cuerpo y la consiguiente hinchazón del cuerpo, sensación de pesadez y celulitis de agua.

Efectos beneficiosos en la sangre

Debido al alto contenido de clorofila, así como de hierro y vitamina K, la ortiga tiene un efecto positivo en la sangre. Ayuda a su depuración, mejora la coagulación, tiene un efecto formador de sangre y previene la anemia. Al mejorar el flujo sanguíneo y potenciar el transporte de oxígeno, favorece una mejor oxigenación de las células y un mayor rendimiento de todo el organismo.

Ayuda a los problemas articulares

Gracias a su alto contenido en sílice y calcio fácilmente absorbibles, la ortiga refuerza tanto los huesos como las estructuras articulares. Favorece la regeneración del cartílago articular y participa en la mineralización ósea. Ayuda a combatir el reumatismo, la artritis y los dolores articulares causados por tensiones y lesiones.

Es útil para tratar las infecciones del tracto urinario

La ortiga reduce la inflamación de las vías urinarias. Al aumentar la producción de orina y tener un efecto desinfectante, ayuda a eliminar más rápidamente las bacterias responsables de las infecciones del tracto urinario. Cabe destacar que en la lucha contra las infecciones del tracto urinario, la ortiga interactúa perfectamente con los arándanos.

Influye beneficiosamente en el sistema digestivo y el hígado

La ortiga, al regular el metabolismo y estimular la secreción de jugos pancreáticos y gástricos, la bilis y las enzimas pancreáticas, facilita la digestión de los alimentos. Previene la indigestión, la flatulencia, la retención de alimentos, los gases, la diarrea, la sensación de pesadez y plenitud en el estómago. Favorece el funcionamiento del hígado y lo protege de las toxinas. Reduce la inflamación del hígado y del sistema digestivo. Con un uso regular, puede reducir los marcadores hepáticos elevados.

Al favorecer la función pancreática, ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre

Al apoyar al páncreas, la ortiga mejora la secreción de insulina, ayudando así a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. Bajar el azúcar en sangre de forma natural será más efectivo si combinamos el uso de la ortiga con otros ingredientes vegetales con propiedades similares, como: morera blanca, berberina, canela, jengibre, fenogreco.

Una forma natural de estabilizar los niveles de azúcar: Redusugar

Mejora la inmunidad, fortalece el cuerpo

Por algo se cree que beber ortiga da fuerza y aporta longevidad. Esta hierba nutre, vitaminiza y mineraliza todo el organismo. También tiene un efecto beneficioso sobre las funciones inmunitarias, mejorando la respuesta inmunitaria a los agentes patógenos. También reduce la susceptibilidad a las alergias y alivia sus síntomas; por ejemplo, es muy útil para combatir la fiebre del heno. Gracias a sus fuertes propiedades antioxidantes, neutraliza activamente los radicales libres dañinos, protege las células de los daños y las mutaciones y reduce el riesgo de enfermedades de la civilización. También previene el envejecimiento prematuro del organismo.

Favorece el funcionamiento del sistema cardiovascular

Gracias a los flavonoides, la ortiga tiene un efecto positivo sobre los vasos sanguíneos: los fortalece, los hace más flexibles y reduce la permeabilidad. También ayuda a normalizar la presión arterial y a reducir los niveles de colesterol malo. Mejora el flujo sanguíneo a través de las extremidades inferiores, eliminando el fenómeno de la pesadez y el dolor de piernas y reduciendo la aparición de arañas vasculares y varices. Gracias a un gran número de antioxidantes, fortalece el corazón, mejora la circulación y previene enfermedades del sistema circulatorio como la aterosclerosis, la hipertensión y las enfermedades coronarias.

Acelera la regeneración de la piel, ayuda en las infecciones cutáneas

La ortiga tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, limpiadoras, antisépticas y antioxidantes. Fortalece y nutre la piel, estimula los procesos de renovación y la protege de los factores desfavorables. Alivia las irritaciones, acelera la cicatrización y la curación de las heridas y favorece el tratamiento de muchos trastornos de la piel, como el acné, el eczema, los forúnculos, los abscesos y la seborrea.

Mejora el estado de la piel y las uñas

La ortiga cuida y regenera la piel. Gracias a su gran cantidad de antioxidantes, revitaliza la piel, la protege de los radicales libres y retrasa el proceso de envejecimiento. Al estimular la microcirculación, aumenta el nivel de oxigenación de la piel y tiene un efecto reafirmante. Aplicado en el rostro (por ejemplo, en forma de mascarillas, tónicos, exfoliantes, cremas), alisa, tonifica, reduce la secreción de sebo y mejora el tono de la piel. La ortiga también mejora el estado de nuestras uñas. Las nutre, las protege, fortalece la placa de la uña, evita que se rompa y se parta. Ayuda a regenerar las uñas dañadas y estimula su crecimiento.

Mejora el estado del cabello, normaliza y cuida el cuero cabelludo

La ortiga inhibe la caída excesiva del cabello, al mismo tiempo que ayuda a estimular su crecimiento (acelera el proceso de crecimiento del cabello y aumenta la cantidad de cabello nuevo baby hair). Fortalece y nutre las estructuras capilares. Las propiedades limpiadoras y antimicrobianas de la ortiga son también muy importantes para la salud del cabello y el cuero cabelludo. Alivia la inflamación del cuero cabelludo, combate activamente las enfermedades fúngicas y bacterianas, regula el funcionamiento de las glándulas del cuero cabelludo, ayuda a la lubricación excesiva del cuero cabelludo.La ortiga ayuda a combatir el exceso de grasa en el cabello, la caspa, la tiña, la psoriasis y otros trastornos del cuero cabelludo.

Ortiga para el cabello: ¿cómo funciona y cómo utilizarla?

La ortiga contiene nutrientes bien absorbibles que el cabello necesita para su correcto desarrollo y crecimiento. Gracias a su contenido en silicio, vitamina A, vitamina E, vitaminas del grupo B, calcio, azufre, cobre, magnesio, hierro, zinc y manganeso, la ortiga es una herramienta eficaz para el cuidado y la restauración de las estructuras capilares. Para obtener los mejores resultados, se recomienda un doble tratamiento, consistente en beber infusiones de ortiga (o complementarlas con un preparado de ortiga) y utilizar la hierba externamente (por ejemplo, aplicando mascarillas de ortiga).

El uso sistemático y prolongado de la ortiga fortalece el cabello y evita su caída de forma muy notable. La revitalización de las raíces y los folículos pilosos, el crecimiento más rápido del cabello y la aparición de muchos pelos nuevos en el cuero cabelludo son otros resultados del uso regular de la ortiga para el cabello.

La ortiga es especialmente útil para el cabello que

• debilitado,
• delgada,
• delgada,
• frágil,
• que carece de vida y volumen,
• aburrido,
• incontrolable, difícil de manejar,
• propensos a caerse.

La ortiga regenera y nutre el cabello, haciéndolo crecer más rápido, sano, fuerte, vital, grueso, suave, resistente, brillante y disciplinado. Así que definitivamente vale la pena optar por la terapia capilar con ortiga. ¿Cómo lo hago?

¿Cómo se aplica la ortiga en el cabello?

La ortiga puede aplicarse al cabello de muchas maneras diferentes, según sus preferencias y conveniencia. Podemos utilizarla externamente (por ejemplo, acondicionadores caseros, mascarillas, friegas, hidrolatos, enjuagues de ortiga) o internamente (té de ortiga, zumo de ortiga, batidos de ortiga, agua de ortiga). También podemos combinar estas dos variantes de tratamiento.

Para obtener los mejores resultados, las infusiones de ortiga, el zumo de ortiga o los cócteles de ortiga deben tomarse a diario y durante un periodo prolongado (al menos 2 meses). Los tratamientos capilares con ortiga deben realizarse 2-3 veces por semana.

Ortiga para el cabello – tratamientos caseros con el uso de la famosa hierba

Mascarilla capilar de ortiga (para reducir la caída del cabello, fortalecerlo y renovar el cabello dañado)

Ingredientes:

• 2 cucharadas de aceite de oliva,
• 1 huevo,
• 1 cucharadita de ortiga seca

Preparación:

Preparar la ortiga en una pequeña cantidad de agua y dejarla enfriar. Combinar la infusión con el aceite de oliva y el huevo. Mezclar bien. Aplicar sobre el cabello ligeramente húmedo. Déjelo durante 20 minutos o media hora. Aclarar y lavar el cabello con un champú suave.

Enjuague de ortiga (para un cabello sano, fuerte, vital y brillante)

Ingredientes:

• 2 cucharadas de ortiga seca,
• 1 cucharada de caléndula seca,
• 1 cucharada de cola de caballo seca
• 2 cucharadas de vinagre de sidrade manzana

Preparación:

Prepare las hierbas en una taza grande. Enfriar, verter en un bol grande de plástico. Añadir vinagre de sidra de manzana. Vierta suficiente agua para enjuagar su cabello. Aclarar durante unos 5 minutos (máximo 10 minutos), masajeando suavemente el cuero cabelludo. No aclarar. Seca el cabello con una toalla y espera a que esté seco. Aplique el enjuague sobre el cabello limpio (preferiblemente inmediatamente después del lavado).

Lavado de ortiga protector, fortalecedor y estimulante del crecimiento del cabello

Ingredientes:

• 1 cucharadita de ortiga seca,
• 1 cucharadita de zumo de limón

Preparación:

Preparar la ortiga en 150 ml de agua, enfriar y colar. Añadir el zumo de limón. Vierta el líquido en una botella con atomizador. Pulverizar sobre el cabello y el cuero cabelludo y frotar suavemente el cuero cabelludo. Aclarar después de unos 30 minutos.

¿Dónde y cuándo recoger ortigas?

Las hojas frescas de ortiga pueden ser un ingrediente de batidos, ensaladas dietéticas, pastas, zumos e incluso sopas que favorecen la salud, la limpieza y la salud del cabello.

¿Cuándo hay que ir a cosechar? Coseche la ortiga antes del periodo de floración, preferiblemente en abril o mayo, o a principios de junio. Evite las zonas concurridas y elija lugares libres de contaminación, alejados de las carreteras y de la civilización. Si no se utiliza toda la ortiga fresca, es conveniente secarla y utilizarla en los meses siguientes. Para ello, extiéndalo sin apretarlo (no lo apriete o se enmohecerá) sobre papel de periódico o toallas de papel y colóquelo en un lugar seco.

Si quieres darte un tratamiento oral con ortiga, en lugar de utilizar la hierba fresca o seca, puedes recurrir a los suplementos ya preparados que contienen extractos de ortiga.

De los preparados con ortiga para la calvicie y el aumento de la caída del cabello, merecen atención los siguientes Profolan que, además de esta valiosa planta medicinal, contiene otros elementos que fortalecen los bulbos pilosos y los folículos pilosos. Es un suplemento destinado principalmente a los hombres. Para las mujeres, recomendamos Locerin – un preparado de múltiples ingredientes con una fórmula avanzada, que al mismo tiempo inhibe la caída del cabelloTambién activa la proliferación de nuevas células en el cuero cabelludo, estimulando el crecimiento del cabello y mejorando de forma integral su aspecto.