Durante siglos, las hierbas se han utilizado como remedio para diversos tipos de problemas capilares, desde la caspa, pasando por la grasa excesiva, hasta la debilidad y la alopecia. Si queda demasiado pelo en tu peine mientras lo peinas, prueba algunas formas caseras de perder pelo con hierbas en primer plano. Aquí están.
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¿Qué hierbas para la caída del cabello?
La composición de una planta determina si es adecuada para combatir la caída del cabello. Aquí están las hierbas más valiosas para el cabello, que reducen la susceptibilidad a la pérdida de cabello, fortalecen las raíces del cabello y estimulan los folículos para producir cabello nuevo y saludable.
- Ortiga – rica en sílice, vitaminas C, K, B2, ácido pantoténico, carotenoides, taninos, flavonoides, ácidos orgánicos, fitoesteroles, clorofila, esclusas, sales minerales. (1)
- Cola de caballo de campo – una fuente muy rica de silicio, una fuente de ácidos orgánicos, flavonoides, fitosteroles.
- Fenogreco – contiene proteínas, vitaminas, flavonoides, saponinas de esterol, sustancias mucosas, sales minerales, lecitina.
- Ginseng – rico en ginsenósidos, vitaminas B, vitamina C y A, zinc, hierro, azufre, magnesio, cobre.
- Sweet Rush – rico en aceites esenciales, taninos, amargos, ácidos orgánicos, sales minerales, carbohidratos, mucílagos.
- Salvia – contiene vitamina B1, vitamina PP, vitamina C, sales minerales, taninos, ácidos orgánicos, aceites esenciales, flavonoides, triterpenos.
- Bardana – contiene sales minerales, proteínas, ácidos orgánicos, aceites esenciales, mucílagos, fitosteroles.
Hierbas medicinales para el crecimiento del cabello – basura y enjuagues
Los enjuagues para el crecimiento del cabello son una forma muy sencilla de nutrir y fortalecer el cabello. Simplemente vierta las hierbas seleccionadas con agua hirviendo y deje por varios minutos bajo la tapa, luego vierta en un tazón y diluya con agua tibia. Remojar el cabello y el cuero cabelludo en un enjuague preparado de esta manera durante unos minutos. Las toallitas anticaída se preparan mejor con hierbas frescas (obtenidas en zonas ecológicamente limpias). Simplemente aplástelos, exprímalos, viértalos en una botella atomizadora, rocíelos y frótelos en el cuero cabelludo y déjelos por unos 30 minutos, luego enjuague. Las toallitas para el crecimiento del vello también se pueden hacer con hierbas secas – la infusión enfriada se vierte en una botella después del atomizador, se pulveriza y se masajea en el cuero cabelludo.
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Hierbas para el cabello – infusiones y jugos
Bebiendo regularmente infusiones y zumos de hierbas (p.ej. zumo de ortiga), motivamos a nuestro cuerpo a luchar contra la caída del cabello también desde el interior. El uso simultáneo de medios externos e internos de pérdida de cabello nos dará resultados mucho mejores que si nos concentráramos en uno solo. Los suplementos dietéticos para la pérdida de cabello que contienen extractos de hierbas también están disponibles en el mercado. En el caso de la caída avanzada del cabello, vale la pena alcanzarlos, especialmente aquellos que contienen una porción realmente grande de extractos de dos o más plantas medicinales diferentes (por ejemplo, Profolan) y que están enriquecidos con otras sustancias importantes para la salud del cabello.
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- Pekmezci E, Dundar C, Turkoglu M. Proprietary Herbal Extract Downregulates the Gene Expression of IL-1α in HaCaT Cells: Possible Implications Against Nonscarring Alopecia. Med Arch. 2018;72(2):136–140. doi:10.5455/medarh.2018.72.136-140
