Alopecia androgénica – síntomas y prevención. ¿Qué hago si se me empieza a caer el pelo de la cabeza?

La enfermedad típica masculina, es decir, la alopecia androgénica, puede ocurrir a diferentes edades, pero con mayor frecuencia sus primeros signos se observan a la edad de 30 a 40 años. Si queremos limitar el tratamiento de la alopecia, debemos empezar a combatirla lo antes posible, preferiblemente cuando observamos los primeros síntomas, aunque sean muy discretos. ¿Cómo reconocer los síntomas de la alopecia androgénica y cómo detener este proceso?

Síntomas de alopecia androgénica

La dihidrotestosterona (DHT) es una forma activa de testosterona en el cuerpo masculino, responsable del debilitamiento de los folículos pilosos. Como resultado del proceso de miniaturización de los folículos, las fases individuales de crecimiento del vello se ven perturbadas. Crecen más despacio, más delgados, más débiles y caen rápidamente. Con el tiempo, el cuero cabelludo desaparece en ciertas áreas del cuerpo, dando lugar a una calvicie más pronunciada. Los síntomas de la alopecia androgénica son fácilmente identificables. Si los detectamos y actuamos lo suficientemente temprano, hay una buena posibilidad de que podamos fortalecer nuestro cabello y detener o retrasar el proceso de calvicie.

Los principales síntomas de la alopecia androgénica son…:

Cabello debilitado y delgado (en la parte superior y en el área frontal);alopecia androgénica

– una curva cada vez más profunda;

– retroceso de la línea de implantación del cabello en la zona temporal y frontal (el llamado efecto de frente alta);

cabello delgado alrededor de la parte superior de la cabeza;

– pérdida progresiva del cabello en la parte superior y frontal, manteniendo una cantidad normal de cabello en la parte posterior y en los costados.

Recuerde no subestimar los primeros síntomas de la calvicie, porque el proceso no desaparecerá por sí solo. Por el contrario, sin nuestra intervención, él aumentará constantemente su fuerza.

¿Cómo prevenir la caída del cabello?

La calvicie masculina tiene su causa principal en las hormonas, pero también hay otros factores que influyen en la intensidad de la caída del cabello. El más importante de ellos es un estilo de vida poco saludable – un exceso de estimulantes, una dieta pobre privada de nutrientes importantes para el cabello, así como la falta de una cantidad adecuada de sueño, la fatiga física, el estrés crónico. Si queremos disfrutar de un peinado exuberante durante el mayor tiempo posible, debemos modificar nuestro estilo de vida, reducir el consumo de tabaco y alcohol, cuidar una dosis adecuada de descanso físico y mental y cambiar nuestra dieta por una saludable y variada.

Nuestra dieta diaria no debe faltar:

– productos ricos en vitaminas B;

– productos ricos en proteínas;

– productos ricos en vitaminas A, E, C;

– productos que contienen zinc, cobre, hierro, selenio.

Lea más sobre la dieta para la calvicie

plato de vegetales saludables

Preparativos para la caída del cabello

Una dieta saludable en la que la comida chatarra es reemplazada por un menú rico en verduras, frutas, nueces, granos, proteínas y productos a base de cereales ayudará a fortalecer el cabello desde el interior y, hasta cierto punto, limitará el progreso de la calvicie. Sin embargo, si queremos proporcionar a nuestro cabello la máxima cantidad de ingredientes necesarios para revitalizarlo, vale la pena buscar un producto de buena calidad para la caída del cabello. En nuestro ranking de suplementos dietéticos para la calvicie presentamos los productos más eficaces de este tipo en el mercado. No en vano, Profolan, un producto con una composición muy rica y una fuerte acción, ocupa una posición de liderazgo en el mismo.

Profolan está diseñado para inhibir la alopecia androgénica – al mismo tiempo previene el daño a los folículos pilosos por DHT, inhibe la pérdida de cabello, fortalece y reconstruye el cabello y estimula su crecimiento.

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Category: Belleza

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